Представил и сделал интерпретацию результатов исследования по результатам тестирования по методике Бурдона и таблицам Шульте.
Представил и сделал интерпретацию обобщенных результатов исследования
Представил и сделал интерпретацию обобщенных результатов исследования
Прим: * — заполняется магистрантом самостоятельно; графа «замечания и рекомендации научного руководителя» является обязательной для заполнения.
- при сосредоточенной практике возможно указание временного диапазона в графе «Дата», но не более 3 дней подряд;
- документ не ограничивается одной страницей, возможна альбомная ориентация листа;
- виды деятельности из индивидуального плана НИР должны быть раскрыты, а не просто перенесены в данный документ.
Методы и организация исследования
На первом этапе исследования, в период с ноября 2018г. по май 2019 г., проводился анализ источников литературы, сбор материалов, результатов соревнований, тренировочных планов и программ, индивидуальных спортивных дневников. Тщательно проводился анализ литературы и сбор материалов связанный с условиями Крайнего Севера. Обобщение и анализ тренировочных программ десяти бегунов марафонцев позволили выявить особенности организации тренировочного процесса и оптимальный вариант планирования физических нагрузок бегунов при подготовке к основным соревнованиям года. Учет тренировочных нагрузок у марафонцев осуществлялся ежедневно в личных дневниках спортсменов.
Второй этап исследования проводился с января 2019 г. по апрель 2020 г. В проведенном эксперименте приняли участие восемь спортсменов (два − МСМК, четыре − МС, один − КМС, один − 1-го разряда), и два действующих легкоатлета. Организация подготовки основывается на автоэксперименте, при анализе спортивных дневников учитывали общий объем и интенсивность тренировочной нагрузки. Обращалось внимание на состав применяемых средств и методов тренировки, анализировалась динамика тренировочных нагрузок и результатов соревнований. Систематизация фактического материала позволила определить индивидуальные модели построения тренировочного процесса и соревновательной практики. Проведен учет спортивных результатов − на основе изучения протоколов соревнований различного ранга
Результаты научного исследования (как параграф(ы) /фрагмент параграфа 3 главы ВКР)
Третий этап исследования заключался в систематизации полученных данных с целью установления эффективности и обоснования методики тренировочного процесса бегунов-марафонцев на этапах подготовки в условиях Крайнего Севера, а также в оформлении магистерской диссертационной работы. Проводилось внедрение результатов исследования.
В третьем разделе «Результаты исследования и их обсуждение» ведется обсуждение результатов исследования.
Бегуны по марафонскому бегу Республики Саха (Якутия), имеют большие традиции успешных выступлений на российских и международных соревно ваниях, но последние двадцать лет показывают невысокие спортивные результаты.
Изучение спортивных дневников спортсменов, опыт подготовки сильнейших марафонцев (мужчин) республики позволили понять и внести коррективы планирование тренировочного процесса по марафонскому бегу.
Теоретический анализ и обобщение научной и методической литературы проводились в процессе изучения состояния вопроса, постановки цели и задач работы, выбора методов исследования, обсуждения полученных результатов.
Анализировались работы отечественных и зарубежных авторов по теории и методике подготовки спортсменов в легкой атлетике и циклических видах спорта, а также по смежным дисциплинам – физиологии, биохимии и математической статистике.
Основное внимание уделялось:
- − выявлению актуальных проблем спорта высших достижений,
- − изучению теорий и подходов в совершенствовании тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации,
- − выяснению согласованности взглядов специалистов по методике подготовки бегунов высокой квалификации в макроциклах и мезоциклах подготовки, связанные с основами управления тренировочным процессом.
- − изучение вопросы организации тренировочного процесса спортсменов бегунов марафонцев Якутии на этапах специальной подготовки, в условиях Крайнего Севера.
Сравним результаты марафонского бега в 90-е годы на чемпионате страны, можно увидеть, что два спортсмена имеют одинаковый результат 2:22, двое по 2:19, один – 2:18. Один спортсмен – МСМК, 3 МС РФ, 1 – КМС. Разница между первым и последним результатом составил четыре минуты, между первым и вторым – одна минута, между вторым и третьим – три минуты. Показанный спортивный результат 2:18:14, стал новым рекордам Республики Саха (Якутия), установленный в городе Калининград 1994 году.
Результаты показаны на рисунке 1.
Рис. 1. Результаты марафонского бега в 90-е годы на чемпионате страны.
Результаты марафонского бега на VI спортивных играх народов Республики Саха (Якутия) 2014 года показывает, что лучший результат победитель показал 2:42, второй призер — 2:44, третий призер показал результат 2:51, четвертый 2:54. Победитель тренировочные сборы при подготовке к Играм провел в условиях Крайнего Севера, на родине в Чурапчинском улусе. Остальные участники большую часть подготовки провели как в среднегорье, так и в высокогорье.
Результаты показаны на рисунке 2.
Рис. 2. Результаты марафонского бега на VI спортивных играх народов Республики Саха (Якутия) 2014 г
Результаты на чемпионатах страны 2008, 2011 годах показывают, что участники показали невысокие результаты. Хотя они всю свою спортивную подготовку провели в среднегорье и в высокогорье. Чемпионат прошел в Москве. Результаты показаны на рисунке 3.
Рис. 3. Результаты на чемпионатах страны 2008, 2011 гг
Средний показатель результата по марафонскому бегу в 90-е годы составил 2.20, а за последние 15 лет был показан результат 2.41. Разницу составила 21минута, видно ухудшение результата. Результаты показаны на рисунке 4.
Рис. 4. Средний показатель результата по марафонскому бегу
Сравнительный анализ микроциклов подготовки 90-е годы и предшественников 2000 г соответственно составил 160км -120 км. Объемы существенно изменились в худшую сторону, и разница составила 40 км. Результаты показаны на рисунке 5.
Рис. 5. Сравнительный анализ микроциклов подготовки 1990 — 2000 гг.
Сравнительный анализ мезоциклов подготовки 90-е годы и предшественников 2000 г соответственно составил 620 км – 450 км. В мезоциклах, на этапе непосредственной подготовки к марафонской дистанции у предшественников уменьшилось на 170 км. Это связано с тем, что нынешние спортсмены, чаще спортивную подготовку ведут на местах, в условиях Крайнего Севера. Результаты показаны на рисунке 6.
Как я могу узнать стоимость подготовки своего отчёта по практике?
Чтобы узнать стоимость, пожалуйста, заполните форму на сайте или напишите нам в мессенджеры. Расчёт стоимости займёт 1-2 часа в рабочее время. В выходные и праздничные дни расчёт высылается по мере готовности в течение текущего дня. После согласования расчёта и условий работы мы можем начинать наше сотрудничество!
Сколько это стоит?
Стоимость полного комплекта документов начинается от 2500 р. Далее цена зависит от сложности задания, дисциплины, срочности и требований учебного заведения.
Могу ли я заказать практику если я её не проходил реально?
Да, Вы можете заказать оформление отчёта на нашем сайте и мы гарантируем соблюдение всех требований кафедры. Ваш отчёт по практике примут на высокий балл или мы вернем деньги!
У меня нет печатей, можно ли заказать печати на вашем сайте?
Вы может заказать отчёты с печатями и без печатей. У нас есть широкий выбор партнёрский организаций, которые могут ставить печати. Это ООО, магазины, детские сады и школы, организации финансового, нефте-газового сектора, социальные организации. Все печати реально существующих организаций и Вашу практику могут подтвердить при звонке из учебного заведения.
Как я получу документы по практике если заказываю отчёт дистанционно?
Все документы по практике Вы получаете на свой электронный адрес. Если требуются оригинальные печати (в некоторых учебных заведениях с этим строго), то мы присылаем комплект документов Почтой России или Сдэком. Стоимость отправки документов рассчитывается по тарифам транспортных компаний.
По каким дисциплинам можно заказать отчёт?
Как Вы можете посмотреть на нашем сайте, здесь представлено более 300 отчётов для разных учебных заведений и разных дисциплин. Мы можем выполнять все отчёты на высокие баллы!
Мой отчёт по практике точно примут?
Все наши отчёты принимают на кафедрах. Не всегда с первого раза, иногда со второго или четвёртого. Но, самое главное, мы никуда не пропадаем, не исчезаем, не отказываемся от своих работ и обещаний и доводим работу до оценки.
Как пользоваться Вашим сайтом?
Сайт praktiki.net разделён на разделы — типы практик (учебная, Производственная, преддипломная и др); место проведения (в суде, в школе, в ООО, на стройке и т.д.); учебное заведение (Синергия, Росдистант, Витте, Ранхигс, всего около 200 вузов); курсы — с 1 по 5.
Можете воспользоваться строкой поиска (лупа в верхнем правом углу) и найти то, что Вам нужно. Если Вам нужен пример отчёта в банке, наберите «банк». Если Вам нужен пример отчёта в Синергии, наберите «Синергия». Если Вам нужны примеры производственной практики, наберите «Производственная практика». Думаю, Вы поняли 😉